症例報告

腰の痛み

腰部は5つの腰椎と骨盤(仙骨・腸骨)、それらを支える靭帯と筋肉で構成されています。背骨は横からみるとS字カーブを描いていますが、腰部の関節や筋肉が連動して前弯をつくることで、身体をバランスよく支えています。

しかし、不良姿勢や運動不足、慢性疲労などにより、腰椎・骨盤の歪み、筋肉の過緊張が生まれると、腰部のバランスと柔軟性が失われてしまいます。時には突発的な外傷、急激な負荷により、関節や筋肉の組織自体を傷めてしまうこともあります(ぎっくり腰)。そうなると、局部的に過度な負担がかかる部位ができてしまい、そこが腰痛を発する箇所となってしまいます。
エーライフ神谷町プラスでは、腰部のどの組織(関節、筋肉)が痛みを引き起こしているかを見極めて施術を行なっていきます。加えて、痛みのある部分に負担をかけている関連部位にもアプローチしながら根本的に問題を解決していきます。

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48歳 男性 会社員 デスクワークをしていると腰が痛くなる

2013.03.22

カテゴリー:腰痛 » 腰の痛み

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以前から長時間座っていると腰が痛かったが、ここ一ヶ月くらいは痛みが強くなっている。残業出張が重なり、体が疲れているせいだと思う。痛みのせいで仕事にいまいち集中しきれない

 

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42歳 男性 会社員 ゴルフの練習中に腰を痛めた

2013.03.18

カテゴリー:腰痛 » 腰の痛み

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普段の練習よりも少し多く打っていました。練習中から左の腰に違和感はありましたが気にする程でもありませんでしたが、次の日に痛みが出てきて今は殿部にも痛みがあります。最近仕事も忙しくて座っている時間が長かったです。

 

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37歳 女性 OL 腰の痛みと足のむくみと冷え

2013.03.01

カテゴリー:腰痛 » 腰の痛み

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デスクワークでいつも腰が痛く、足全体がむくんでいる様でつらい。

下半身の冷えも感じている。

 

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37歳 女性 OL マウンテンバイクのレース後の筋肉痛

2013.02.16

カテゴリー:腰痛 » 腰の痛み

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週末にマウンテンバイクのレースがありました。次に日は軽い筋肉痛程度でしたが、2日が経って体全体がこっているような感じになりました。特に背中から腰にかけてと足全体が気になります。

 

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43歳 男性 出張が続いて疲れた。腰が張っている

2013.01.25

カテゴリー:腰痛 » 足の痛み

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<初診時の症状>

・この1か月出張が続いていて、
 長時間移動のために飛行機や新幹線に座ることが多い。

・そのため腰がはり、重だるさを感じている。足の裏もはっている。

 (Kさん 43歳 男性 営業管理職)

 

<担当者のコメント>

・大柄のKさんが飛行機や新幹線の座席に窮屈そうに小さくなって、座っていると腰がはってくるのは当然です。また、出張先の取引先で緊張するプレゼンをし、その間は立ち続けているのだから、足のふくらはぎも足の裏もパンパンに硬く凝っていました。

・コリの原因は筋肉の血行不良です。血行不良が続くと乳酸などの老廃物が溜り不快感や痛みといった症状として現れます。

・腰の重だるさをほっておくとギックリ腰になりかねません。ときどきマッサージでほぐしてあげましょう。

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