40歳 女性 会社員 半年以上前に腰とすねが痛くなった
半年以上前に急に腰とすねが痛くなりました。痛みのせいで歩くのもままならず、歩いてすぐの病院にタクシーで行きました。整形外科では、椎間板ヘルニアだと診断され、とりあえず痛みどめで様子を見るように言われました。安静にしていたら、腰痛は治まってきましたが、すねの痛みが変わりません。歩いていると時々ずきっとする痛みが出て困っています。

椎間板ヘルニア
半年以上前に急に腰とすねが痛くなりました。痛みのせいで歩くのもままならず、歩いてすぐの病院にタクシーで行きました。整形外科では、椎間板ヘルニアだと診断され、とりあえず痛みどめで様子を見るように言われました。安静にしていたら、腰痛は治まってきましたが、すねの痛みが変わりません。歩いていると時々ずきっとする痛みが出て困っています。
2年ほど前に腰の椎間板ヘルニアになったときに、痛みでベッドに仰向けになれず、ソファーに丸くなって寝ていました。その影響か背中全体が丸くなり、首も下を向いた状態でかたまってしまいました。それから、まっすぐ前を向こうとすると腰が痛くなるようになりました。ヘルニア自体の痛みは楽になっているので、この腰の痛みをどうにかしたいです。
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