59歳 男性 会社員 腰を痛めてから、首をあげられなくなった
2年ほど前に腰の椎間板ヘルニアになったときに、痛みでベッドに仰向けになれず、ソファーに丸くなって寝ていました。その影響か背中全体が丸くなり、首も下を向いた状態でかたまってしまいました。それから、まっすぐ前を向こうとすると腰が痛くなるようになりました。ヘルニア自体の痛みは楽になっているので、この腰の痛みをどうにかしたいです。
椎間板ヘルニア
2年ほど前に腰の椎間板ヘルニアになったときに、痛みでベッドに仰向けになれず、ソファーに丸くなって寝ていました。その影響か背中全体が丸くなり、首も下を向いた状態でかたまってしまいました。それから、まっすぐ前を向こうとすると腰が痛くなるようになりました。ヘルニア自体の痛みは楽になっているので、この腰の痛みをどうにかしたいです。
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