35歳 男性 会社員 肩と首が痛くなり、頭痛もひどい
昨日から肩と首が痛くなりました。寝れば治ると思い、昨日はゆっくり寝ましたが、今朝になってもとれません。また今日の昼頃から頭痛が出始めてこめかみと後頭部のあたりに鈍い痛みを感じます。
首の痛み・首のこり
昨日から肩と首が痛くなりました。寝れば治ると思い、昨日はゆっくり寝ましたが、今朝になってもとれません。また今日の昼頃から頭痛が出始めてこめかみと後頭部のあたりに鈍い痛みを感じます。
美容室で肩を押されて、お客様の中で一番硬いと言われた。仕事はデスクワークでモニターを手前と奥に2つ使い作業している。1年前はまでは整体やジムに行っていた。昔から肩こりの自覚は感じないが、最近、姿勢が悪くなっていて気になっている。
仕事で左を向いた状態で作業する事が多く、そのせいか左の頭のつけ根に常に違和感があります。また夕方になると頭痛もしてきてとても仕事に集中できません。
ときどき肩こりや腰痛を感じますが、寝るとよくなります。しかし足のむくみがひどく毎日仕事が終わると足がパンパンにむくんでいます。お風呂でマッサージしてみますが、次の日にはまた元に戻っています。
5日前にソファーで横になりながらTVを見ていたらそのまま寝てしまった。
次の日朝起きたら首が痛く動かせない状態だった。
5日経っているが痛みは少し和らいでいるがまだ痛い。
普段から肩が凝っている感じがあり、仕事が忙しくなり、集中的にデスクワークを行なうと肩こりがひどくなり頭痛が出ます。頭痛は首のつけ根から頭全体に広がり、ズキズキと痛みが出て仕事に集中できなくなります。
昨日は左の背中に違和感、今日の朝から上に向けなくなった。今まで首肩こりは気になったことはなく、ピアノを教えているため、肩回りのケアは自分なりにしていたから安心していた。美容室で肩が固いとよく言われるので診てほしい。
以前から肩こりですが、最近仕事が忙しくなり今まで以上にPCで仕事をしている時間が増えているのと、仕事場の席替えがあり以前の席よりも窓側に近く寒い。どちらのせいかわからないが最近肩こりがひどくなり時々頭痛もでる。
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