症例報告

スポーツ障害

スポーツ障害とは、スポーツ中に繰り返す反復運動が引き起こす小さなストレスが積み重なって起こった機能不全や痛みの事で、「使いすぎ症候群(オーバーユース)」とも言われ、身体を酷使することで発生します。
スポーツの数だけスポーツ障害が見られますが、野球肘やテニス肘・ゴルフ肘、野球肩、ランナー膝などがよく知られています。その多くは、身体のバランスが崩れている状態でトレーニングをしたり、誤った無理のかかるフォームでのプレーや、トレーニングを継続した結果起こります。
私達の治療では、痛みの改善はもちろん、正しいからだのバランス、機能を改善し負担をかけずにスポーツを楽しんでいただけるようにサポートしていきます。

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64歳 男性 ゴルフでの肘の痛み

2016.08.10

カテゴリー:ゴルフ肘 » スポーツ障害

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一ヶ月ほど前から右肘が痛みます。ゴルフをするときに特に痛みが強くなり、肘に巻くサポーターを付けると軽減します。ゴルフ以外では痛むことはありません。整形外科で痛み止めの注射を打ってもらったり、様々な治療を試してみましたが特に変化は見られませんでした。ゴルフは始めてから長いですが、このような症状は初めてです。頚椎の問題で左手にしびれがあり、それを補っているせいもあるかもしれません。

 

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マラソン練習で膝裏の痛み

2016.05.30

カテゴリー:マラソン » 膝痛・ランナーズ二ー

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3ヵ月後マラソン大会に出場することになり、そのために練習をしています。最初の短い距離を走っていた時はかったのですが、1時間ほど走るようになると左の膝裏の痛みが出始めました。半年ほど前に左太ももを肉離れし、しっかりとした治療を受けず放置していたのが影響しているかもしれません。痛くなり始めてからストレッチはしていますが、病院などには行っていません。(50歳男性)

 

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マラソン後の膝の痛み

去年の夏からマラソンを始めるようになりました。マラソンをするようになってから時折右膝の外側に痛みを感じることが多くなりました。走ってから数日すると痛みは治まっていました。自分の感覚としては、骨と骨がぶつかるような痛みを感じています。 昨年末にはフルマラソンに挑戦しました。膝の痛みはありましたが、フルマラソン後は膝下のふくらはぎの外側にも痺れる感じが数日続きました。また今年に入り、フルマラソンの後の膝の痛みが左にも感じるようになりました。(33歳男性)

 

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腰と股関節の違和感があり、疲れが溜まると足に痺れが出てくる

2016.05.16

カテゴリー:腰の痛み » 腰痛 » 腰痛・坐骨神経痛

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3、4年前荷物を持ち上げようとした時から腰に違和感を感じています。それからは前屈みの姿勢から、起き上がる時に嫌な感じがする様になりました。3ヶ月くらい前から歩いている時に股関節がパキパキし始め、気にせずに歩いていたら太ももの後ろに痺れを感じるようになってきました。痺れは、座の後のようなジワジワした感覚で痛みがあり、痛みのためにストレッチをすることができません。長時間歩いたり、立ち続けたりすると悪化して、痺れも出てきます。(23歳女性)

 

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テニスの翌日に肘が痛む

4年ほど前にテニスで右肘の外側を痛めました。その後放っておいたら、肘の内側と右肩に痛みが出てきました。病院で診察を受けましたが、テニス肘と言われただけで、特に治療はしていませんでした。テニス中に症状を感じることはありませんが、翌日に右肘に痛みがおこり、右肩にも違和感が出ることがあります。普段の生活では、強い痛みはありませんが違和感程度はあります。週末に3〜4時間ほどテニスをしています。(54歳男性)

 

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マラソンによる膝の痛みで走ることが出来ない

半年前から運動不足解消のために走るようになったのですが、最近、左膝の前が痛くなってきました。最初は膝の後ろに痛みがあったのですが、少しずつ膝の前部分も痛くなり始めました。初めは我慢できる痛みだったのですが、今では痛くて走ることができません。また階段を上がるのが辛いです。病院へ行っても、走るのを止めるようにしか言われなかったので、何か他の方法があるならと思い来院しました。(32歳 男性)

 

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急に肩が痛くなった

車の後部座席にある荷物を取ろうと腕を後ろに伸ばしたところ、肩の前側に痛みがあることに気づきました。特に思い当たる原因はありませんが、以前も一度同じ様な痛みが出たことがありました。その時はゴルフで変なスイングをした事が原因だったと思います。その痛みは数日でなくなりましたが、今回は酷くなる前に来院してみました。(58歳 男性)

 

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背中の痛み

20年前より腰が常に硬いような感じがして、それより上の背中の痛みで悩んでいます。よくマッサージを受けることがありますが、すぐに戻ってしまうような感じがあり、鍼治療などの色々な治療を受けていました。いまいち良くなる治療法がありませんでした。それでも一番良くなるのがカイロプラクティックでしたが、場所が遠く通うのが大変でした。(55歳 男性)

 

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外反母趾で足が痛い

2ヶ月前よりジョギングををはじめ、週に2、3回定期的に7Kmぐらいを走っています。ここ2、3日ジョギング中、親指の外反母趾が急に痛み始めました。今では、走らずに歩いていても痛みがあり、同じ外反母趾側の膝まで痛くなってきたため来院しました。(39歳 女性)

 

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こどもと公園で遊んで腰を痛めた 36歳 男性

2015.03.23

カテゴリー:ぎっくり腰 » スポーツ障害 » 腰の痛み » 腰痛

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昨日、公園でこども達と『スラックライン』という、ベルトを使った綱渡りとトランポリンを足したようなアウトドアの遊びをしようとした時です。ベルトを木にくくりつける際に、木に足をかけ、ぐっと力を入れたところ、腰に痛みを感じました。公園ではだましだまし動いていたのですが、帰宅してから痛みは増加し、今朝は体を前傾させると激痛が走るようになり来院しました。

最近運動をはじめ、こども達と外で遊ぶ機会も増えたので、体力に自信が付いて来た矢先の出来事だったので、ちょっとショックを受けたのと、今後この腰痛がくせにならないか心配です。 (36歳 男性)

 

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