63歳 男性 会社員 肩こりがひどくて痛い
慢性的な肩こりがあり、ひどくなってくると首と肩の付け根のあたりが痛くなってきます。仕事もデスクワークだったり、出張で長時間の移動があったりで、どうしても肩こりがひどくなる一方で、よくなる気配がありません。
担当スタッフからのコメント
この方の肩こりは背中と肩の筋肉がとても硬くなっていることで、悪化しているようでした。長時間の座った姿勢のせいで、猫背のような背中が丸くなっら姿勢が定着してしまい、何をしていても猫背のような姿勢になっている状態でした。猫背でいると肩も丸くなり、肩こりがひどくなりやすい状態です。そのため30分のコースで、背中から肩の筋肉をしっかりとほぐしながら、肩の前の筋肉をストレッチしていき、姿勢がよくなるように意識しながら施術を行っていきました。また、家でもできるストレッチをお伝えして、職場などでも気がついたときにストレッチを行っていただきました。4回の施術で、肩こりはあるものの、痛みを感じるまでひどくならなくなりました。この状態が安定してからは、月に一回疲れをとるために、メンテナンスとして来院して頂いています。
肩こり マッサージ･ボディケア 東京 港区 神谷町 虎ノ門 六本木
