趣味の読書を長めにしてしまうと必ず夕方になると肩がこってくる。
読書をしない日や短めの日はそんなに気にならない。
担当スタッフより
今回は肩のこり・首のこりで痛みは出ていませんでしたので30分コースのボディケアを受けていただきました。首・肩はもちろんですが、本を持っている腕や姿勢を維持している背中や腰も負担が掛かっているのでそちらもしっかりほぐしました。読書中時々でもいいのでソファーから立ち上がりストレッチをしてもらうようアドバイスしました。
肩こり 読書 マッサージ・ボディケア 東京 港区 神谷町
エーライフ神谷町プラス【閉院・統合しました】
国際基準の安心なカイロ・整体は！カイロプラクティック新御茶ノ水外来センター 東京都千代田区神田小川町2-2-7 レインボービル4F
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当院の東堂による治療家養成講座の動画です。
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