肩と首が特に硬くなっている
寝不足の為、体調が不調でだるい
担当スタッフより
長時間ＰＣ作業によりに肩と首が緊張していましたが背中や腰にも影響が出て疲れきった状態でした。体の緊張が続くと自律神経にも影響が出て眠りも浅くなります。この様な状態の時は全身をしっかりほぐしリラックスする事が大事です。今回は45分コースで首肩を中心に行い下半身までほぐし、ストレッチも行いました。首肩には血流を良くする為にホットパックで温めました。
ボディケアマッサージ・カイロプラクティック・酸素カプセルならエーライフ神谷町プラス
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| 10:00〜20:45 | 9:00〜17:45 | 定休日 |
●日比谷線 神谷町駅 3番出口 徒歩1分
東京都港区虎ノ門3-19-7 大手ビル5階 »MAP
当院の東堂による治療家養成講座の動画です。
月〜金／10:00〜20:45（最終受付）
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