34歳 男性 会社員 仕事の疲れがとれずにだるい
最近、仕事が忙しく、残業が続いていて帰るのも遅く、寝不足の日が続いています。そのせいか、朝起きても疲れが抜けていないようで、体が重く感じる日が続いています。これからも、仕事が忙しいので体調を崩さないか心配です。
担当スタッフから
残業での疲れと寝不足が影響しているようで、筋肉がとても硬くなっていました。これは、自律神経の働きが乱れ、体が常に興奮状態になり、体が休めていない状態になっているせいでした。そのため、睡眠の質も悪く、浅い眠りのため、朝起きても疲れが取れず、体が重く感じているようでした。施術は45分のコースを受けていただき、しっかりこりをほぐすよりは、心地いい圧で、リラックスしていただくことをメインに行いました。また、施術が終わってリラクスしている状態で酸素カプセルに45分お入り頂き、中で寝ていただきました。酸素カプセルから出てこられた時には、体が軽くなり、目もスッキリ覚めたということでした。残業がこれからも続くということで、時間のあるときに来院していただき、体の疲れを取らせていただいています。
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