38歳 女性 会社員 肩と首がこって頭痛がする
昔から肩こりや首のこりがひどく、よくマッサージに通っていました。しかし、最近仕事で忙しく、マッサージに行けていなかったら、体の状態が悪化したようで、肩こりに加えて、頭痛までするようになってきてしまいました。頭痛の頻度もだんだん感覚が狭くなり、今ではほとんど毎日頭痛を感じています。
担当スタッフからのコメント
この方は後頭下筋という頭と首の付け根にある筋肉がとても硬くなっていました。恐らく、デスクワークで同じ姿勢が続いていたので、筋肉が固まってしまったと考えられます。この筋肉が硬くなると、緊張型頭痛といって、筋肉由来の頭痛が起こりやすくなり、今回もこのタイプの頭痛でした。30分のコースで、この後頭下筋を中心に首と肩、背中の筋肉をほぐしていきました。終わったあとには頭痛も治まり、明るい表情でお帰りになりました。
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