症例報告

膝痛・ランナーズ二ー

37歳 男性 会社員 フルマラソンの後から膝が痛い

2か月前にフルマラソンに出場しました。その時に走っている最中に膝の痛みにおそわれました。その時には、アイシングでなんとか痛み腫れを抑えました。しかし、2週間前にトレイルランをしたら、下り坂でまたしても膝の痛みにおそわれました。アイシングをすれば痛みはおさまりますが、2ヶ月後にトレイルランの大会が控えているので心配になっています。

 

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34歳 男性 会社員 ハーフマラソンの後から膝が痛い

先月久しぶりにハーフマラソンを走って膝が痛くなりました。膝の痛みは3〜4日で治まりました。しかし、それから練習のために走ると5kmくらいで膝が痛みます。これからも走り続けたいので、なんとか膝の痛みをよくしたいです。

 

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34歳 女性 会社員 マラソンを走って膝が痛くなった

先日フルマラソンの大会に参加しました。レースの中盤でいきなり膝の痛みを感じました。痛みは膝の裏側で、激痛のため足を引きずるようにしてゴールしました。その日は安静にして寝ましたが、翌日から膝の痛みで、膝を伸ばせなくなりました。今も階段を下りるときなどに膝の痛みを感じます。

 

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28歳 女性 会社員 ランニングのあとの膝の痛み

普段は走る習慣はありませんが、1ヶ月前に15kmのランニングをしてから膝の痛みがあります。今でも階段を下りるときや軽く走る膝が痛みます。今週末にフルマラソンの大会があるのでそれまでになんとか痛みをよくしたいです。

 

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28歳 女性 会社員 ランニングの後から膝が痛い

今年になってからランニングを始めました。1ヶ月前の練習で、今までよりも長い距離を走ってから膝の外側が痛くなりました。その時は安静にしていればよくなると思い、そのままにしておきました。最近になって膝の痛みが治まってきたので練習を再開しましたが、2km走った段階で膝が痛くなりました。それから歩くのと階段を降りるときに膝が痛みます。

 

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30歳 男性 会社員 膝の痛みで思うように走ることが出来ない

三ヶ月前からジムランニングを始めました。最初は長い距離を走れませんでしたが、徐々に長い距離を走れるようになりました。一ヶ月前から外で走るようになったら、楽しくて毎日走っていました。そのせいか、二週間前に膝に痛みを感じました。最初は軽い痛みでしたが、今では1km走っただけで痛みが出て走れなくなります。

 

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35歳 男性 会社員 マラソンの翌日から膝が痛くなった

2週間前にフルマラソンを走った翌日から膝の外側が痛くなりました。今まで100kmマラソンにも出場したことがありますが、膝が痛くなったのは今回が初めてです。膝が痛くなる1週間前にもフルマラソンに出場しましたが、そのときは膝が痛くなることはありませんでした。

 

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