50代 男性 会社員 ゴルフの練習をして腰痛がひどくなった
10年以上前から腰痛持ちだが最近は少しの痛みやちょっと違和感が有る程度でした。ゴルフが趣味で練習は大体週に1回コースは月2回ぐらいのペースでしているがクラブを新調したので3日間続けて練習したところぎっくり腰ではないが痛みが強くなってきた。
担当スタッフから
日頃からゴルフはしているがクラブを新調し練習を続けて行ったことといつも以上に球数を打っている事などいつも以上に腰や背中の筋肉に負担がかかっての症状でしたので、45分のボディケアコースを受けていただき背中から腰臀部そして足の太ももを中心にほぐしそのあとストレッチを行いました。普段からなんの準備もせずに打ち始めていたようなのでご自身でできるストレッチを行って貰う様に提案させてもらいました。
腰痛 マッサージ・ボディケア 東京 港区 神谷町