54歳 女性 会社員 腰の痛みから足がはる
昔から腰を痛めることが多く、その度に自然によくなるのを待っていました。しかし、一週間前に腰を痛めてからは痛みがよくなる感じがしません。また、腰をかばって歩いているせいか足まではってくるようになりました。
ぎっくり腰
昔から腰を痛めることが多く、その度に自然によくなるのを待っていました。しかし、一週間前に腰を痛めてからは痛みがよくなる感じがしません。また、腰をかばって歩いているせいか足まではってくるようになりました。
一ヶ月前にあぐらをかいていて、立ち上がろうとしたときに腰に鋭い痛みが走りました。そのあと一週間は痛みが続きましたが、そのあとは徐々に痛みも落ち着いていきました。しかし、腰の重だるさが残り、マッサージなどに行きましたが、なかなか腰の重だるさが変わりませんでした。
高校生の時にぎっくり腰になってから、年に1回はぎっくり腰を繰り返すようになりました。普段は腰が痛いことはありませんが、季節の変わり目は腰を傷めるのではないかと心配になります。
過去に3回、腰を痛めて仕事ができなくなり大変だった。いつも太ももの裏に疲れを感じた後にギックリ腰になる。仕事は立ったり座ったりで動くことが多く、車の移動も多い。ギックリ腰にならないようにケアとアドバイスをしてほしい。
仕事はデスクワークで車の運転も多い。ギックリ腰を何十回もしたことがあり、首、背中が張ってくると腰にきてギックリ腰になることが多い。ギックリ腰にならないように気をつけて生活している。特に朝起きる時に気をつけている。
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