症例報告

足のだるさ

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寝ている時に足がつる 50代女性

朝方に足の裏がつっぱるような感覚で足がつり、痛みで目が覚めます。仕事は座っていることが多く、特に運動はしていません。

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44歳 男性 会社員 冷房で冷えて足がだるい

夏になってから、夜暑くて眠れないのでクーラーをつけたままで寝ています。そのせいなのか、最近朝から足がだるく、仕事に行くのもおっくうな感じです。もとから、足がはりやすくはありましたが、ここまでだるくなることはあまりなかったので、仕事中も気になって集中できなかったので来院しました。

 

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腰から足にかけて外側に痛みしびれ

2ヶ月ほど前から健康のためにとウォーキングを始めたのですが、先週いつもより距離を伸ばしてみたところ、左足の腰から太もも・すね・足の甲の外側にいやな痛みが出ました。時間がたってもあまり良くならず、通勤時立ったり歩いたりするにも痛みしびれがつきまとってどうにもなりません。(56歳男性)

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しゃがむ時に足首に違和感があり、かかとが浮く

しゃがむ時やつま先をあげるような動作をする際に、足首に違和感がある。疲れがたまっている時には足首からスネがとてもだるい。ちょっとした段差に足が引っかかることがある。足首を回す時にゴリっと音がするが、痛みという痛みはない。

 

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26歳 女性 足のだるさ・むくみ・疲労感

足のスネの外側と前から甲にかけて重だるい感じがいつもある。むくみ・冷えも慢性化している。夜や明け方に布団の中で足がつる時がある。一人暮らしでシャワー入浴が習慣になっていて、湯船につかることはほぼない。普段はそれほど高くはないがヒールのある靴を履いている。

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ランナー・足底腱膜炎

48歳、男性。4年前からランニングを始め、毎週末10km程度走り、年に数回フルマラソンに参加する。今回もフルマラソン参加に向けて、走る距離を伸ばしたところ、右足のかかとの奥に強い痛みが出た。2週間経過も痛みが変わらず、柔らかいインソールを使用しても、地面にかかとをつけて歩くことが困難なため、つま先立ちで歩くのですごく疲れる。

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28歳 女性 会社員 肩こりと足がだるい

仕事でデスクワークをしていると肩こりがひどくなります。また、最近冷房が強いせいか足が冷えて、夕方家に帰ると足がだるくて仕方ありません。お風呂に入って体をマッサージすると幾分楽になるような気がします。

 

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足首のだるさ、すねのはり

1年くらい前から、足首のだるさすねのはりがあります。きっかけは思い当たらず、左右両方に足首のだるさすねのはりを感じます。特に朝起きる時にすねのはりを感じるのでそこを押すと痛いです。マッサージを受けると楽になります。しかし翌日になるとまた辛くなってしまいます。散歩をすると徐々に足首のだるさは引いていくような気がします。(31歳 女性)

 

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28歳 女性 会社員 昨日から足のだるさがとれない

昨日の朝から足のだるさが気になります。運動したりしたわけではないのですが、なぜか足のだるさが続いています。お風呂に入って少し楽になったような感じがありましたが、今朝も引き続いて足のだるさが気になります。

 

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38歳 男性 長い距離をあるいて足がだるい

週末にゴルフラウンドを二日続けていきました。二日ともカートがなく、歩きのコースだったのでとても疲れました。今週もラウンドに行きたいので、足のだるさをどうにかしたいです。

 

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