症例報告

32歳 男性 会社員 数日前から背中から腕が重だるい

2~3日前から肩こり背中のはりが強くなりだし、さらに腕が重だるく感じるようになってしまいました。夕方から夜にかけてひどくなり、ひどい時にはマウスを動かすのも辛く感じることもあります。思い当たる原因としては、最近始めたジムでのトレーニングが影響しているのではないかと考えています。

 

 

担当スタッフからのコメント

 

この方は普段から肩こりに悩まされているということでしたが、肩の筋肉だけでなく背中や胸の筋肉もとてもかたくなっていました。そして、腕の筋肉までかたくなっていたので、血行が悪くなり、それが重だるさの原因になっていたと考えられます。トレーニングでは追い込むことで、体に必要以上の力みが生まれ、トレーニング後にストレッチなどをしっかり行わないと、今回のように肩こり背中のはりがどんどん強くなってしまうことになります。今回の施術では、そういったたまってしまった疲れをとることを目的に行っていきました。45分のコースで、肩や背中の筋肉をしっかりとほぐし、肩甲骨の動きを取り戻すように意識して施術を行っていきました。1回の施術ですべての改善されませんでしたが、4回目の施術で、ほとんど肩こり背中のはりが気にならなくなったとのことでした。

 

肩こり 背中のはり 腕のだるさ マッサージ・ボディケア 東京 千代田区 神田 淡路町

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