症例報告

ジョギング中の膝の痛み (35歳 女性)

2ヶ月ほど前からダイエット目的でマラソンを始めました。 初めは3〜5キロのペースで走っていましたが、ここ2週間前から8キロに増やして走り始めた途端に、右膝の外側に鋭い痛みを感じるようになりました。 走らずに2、3日するとこの痛みは和らぎますが、せっかく始めたマラソンを止めたくないので、受診することにしました。  <初診時の症状> ①右膝の外側の痛み ②両側の土踏まずの痛み ③下半身のむくみ。 ④腰痛はたまに、肩こりはないが首が張る。  

<施術後の経過 >1回目のカイロプラクティック治療によって、右膝の痛みはほぼ軽減されました。 炎症は膝に確認できなかったので、アイシングはせずに骨盤の矯正、下半身の股関節、膝、足首などのさまざまな関節のバランスを整え、太ももの筋肉のアンバランスも調整しました。 膝の痛み自体は、走る距離が「体の許容を超えなければ起こらない」ので走る距離やスピードを調節を指導しました。

<担当カイロプラクターのコメント> 初診時は膝に炎症などは起こっていなかったため、通常のカイロプラクティック治療を行うことができました。 使い過ぎによる典型的なランナーズ・ニーと呼ばれるスポーツ障害が起こっています。 さらに半年後にはフルマラソンに挑戦したいとのことなので、カイロプラクティック治療を継続しながら、膝の痛みが出ない範囲での適切なトレーニング+ストレッチの指導をしていきます。

マラソン ランニング ランナーズ・ニー 膝の痛み 整体 マッサージ カイロ 神谷町 虎ノ門 東京

マッサージ・カイロプラクティック・鍼灸指圧ならエーライフ神谷町プラス

平日日・祝祭日
10:00〜20:459:00〜17:45定休日

日比谷線 神谷町駅虎ノ門MTビル出口徒歩0分
東京都港区虎ノ門4-1-7 第一松坂ビル5F »MAP

症状ご相談フォーム
24h簡単ネット予約

03-3431-0671

営業時間:平日10:00〜20:45 / 土曜日 9:00〜17:45 »定休日

  • 時々変わる!おトクなキャンペーン実施中
  • スタッフブログ
  • 鍼灸・指圧スタッフのブログ
  • スタッフ募集
  • 患者様の声
東京カレッジオブカイロプラクティック学校説明会

私達の母校の学校説明会です。ご興味のある方は是非。

整体・マッサージのエーライフ神谷町プラスへのアクセス

■エーライフ神谷町プラスへのアクセス

〒105-0001
東京都港区虎ノ門4-1-7 第一松坂ビル5F
電話:03-3431-0671

日比谷線 神谷町駅
 虎ノ門MTビル出口徒歩0分

■マッサージ・カイロプラクティック・鍼灸の受付時間

月〜金/10:00〜20:45(最終受付)
土/9:00〜17:45(最終受付)
日曜・祝日/定休日

カイロプラクティック、鍼灸、マッサージの関連施設

関連施設

東堂カイロプラクティック

東堂カイロプラクティック

カイロプラクティック

大阪府箕面市
北大阪急行千里中央駅または阪急箕面駅よりバス

カイロプラクティック新御茶ノ水外来センター

カイロプラクティック新御茶ノ水外来センター

カイロプラクティック

千代田線 新御茶ノ水駅 徒歩すぐ
東京都千代田区神田

葛西ボディケアセンター

葛西ボディケアセンター

マッサージ、酸素カプセル
ゴルフによる症状をお持ちの方へ

ロッテ葛西ゴルフ2F
東京都江戸川区