34歳 男性 会社員 重い荷物を運んだり、運転していると腰が痛くなる
運送業者の仕事をしていて、トラックの運転中や、重い荷物を運んでいるときに腰が痛くなります。いつも痛みを我慢しながら仕事をしていますが、最近痛みが強くなってきました。運動不足で太ったことが原因ではないかと考えています。
担当スタッフから
腰痛を長い間我慢されていたようで、腰の筋肉がとてもかたくなっていました。特に気になったのは姿勢で、立っているときでも腰が丸まっていました。これは長い時間座っていることが多かったので、その状態に体が固まってしまったと考えられます。それにより、腰の筋肉がさらにかたくなり腰痛も悪化したと考えられます。60分のコースで、腰を中心に背中や骨盤、股関節周りの筋肉をほぐして、ストレッチを行っていきました。4回施術で姿勢に変化がみられ、そのころには腰痛も半分以下にまでよくなっていました。現在も、さらに腰痛の状態をよくするために、施術を継続中です。
腰痛 マッサージ・ボディケア 東京 港区 神谷町