症例報告

26歳 女性 マラソン後に出てきた左脚の痛みと重だるさ

脚の太ももの後ろが、走ったり歩いたりすると重だるくなり、痛みも出てきます。特に走ると症状はひどくなります。1年前ぐらいからマラソン大会に出場し、その時は筋肉痛がひどくなったような感じで、しばらくすると治っていました。2ヶ月前にハーフマラソンに出場した後から、症状が出てきました。自分でストレッチして伸ばすと楽になります。

 

 

<初診時の症状>

①走ったり歩いたりすると、左脚太ももの後ろ重だるさ痛みが出る。
②ひどいと少し歩いただけで症状が出る。
③もともとマラソン後に筋肉痛のような感じはあった。
④2ヶ月前からひどくなってきた。
ストレッチをすると楽になる。


<施術後の経過>

2回目の治療後は、少し走れるぐらいまで改善していました。その後、無理なセルフストレッチをしてしまったのか左のハムストリングを痛めてしまいましたが、その後の2回の治療で症状は落ち着いており、現在はメンテナンスに移行しています。


<担当カイロプラクターのコメント>

この患者さんの左太もも裏の筋肉(ハムストリング)の付着部はガチガチに固まり、筋力も弱くなっていました。走ったり長時間歩いたりすると、その筋肉が正常に働けないことでより負荷がかかり、今回の症状に繋がったと考えられます。カイロプラクティック治療では、まず骨盤腰の関節を治療してしっかりした基盤を作り、痛みの原因であった筋肉に対して緩和操作を行いました。セルフストレッチもやっていただいていますが、あまり無理のない範囲で行うようにアドバイスしました。

マラソン 脚の痛み 東京 港区 虎ノ門   

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