症例報告

33歳 女性 階段を上る時と膝の屈伸運動で膝が痛む

4日前に階段を上がっているとき、膝にグキッと痛みを感じました。
すぐにアイシングをしたのですが、痛みが少ししか変わらず、整形外科に行きました。
レントゲン、MRIで異常がないということで湿布をもらったのですが、良くなりませんでした。
今は階段を上る時と、膝の屈伸をする時に痛みがあります。


<初診時の症状>
①階段を上る時の膝の痛み
②膝を屈伸すると痛む。
<施術後の経過>
初回のカイロプラクティック治療後、膝を屈伸する時の痛みが半減しました。
また、階段を上る時の痛みも幾分か軽減したとの報告を受けました。
1週間後の治療後には、膝を屈伸した時の痛みはほぼなく、違和感が残るくらいでした。
膝にサポーターを付けておくと、階段を上る時でも痛みはあまりないとのことでした。
この週末に、この患者さんはダンスに行ったとのことですが、痛みが出ることなく踊れたということでした。
3回目の治療後には、屈伸時の違和感も少なく、サポーターなしでも階段を上がれるようになりました。
4回目の来院時でも状態が安定していたので、再発予防の為に2週間に一回の間隔で来院していただいています。
<担当カイロプラクターからのコメント>
夏は週に一回スポーツジムのダンスに通っているそうです。
ストレッチは運動後にはやっているということでしたが、毎週末のダンスの疲労が蓄積して膝に負担がかかっていました。
中でも、ハムストリングと腓腹筋が強く緊張していたために、膝内側の筋の付着部に痛みがでていました。
治療で全体のバランスを整えながら、股関節、膝、足首の柔軟性を高めていくことで膝の症状が改善していきました。
ダンスをするには膝と足首の柔軟性が必要ですが、日頃の生活の疲れや運動不足により柔軟性が低下している場合に怪我をしてしまうことが多いので、傷めてしまう前に是非ご相談下さい。
膝の痛み 整体 くちこみ 東京

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