鍼灸スタッフ日記

季節の変わり目 体調不良 鍼灸治療

2016.10.11

鍼灸スタッフ日記

10月の気候としては平年並みなのかも知れませんが、じめじめと暑かった夏が長かったため、急に寒くなった印象があります。出掛ける際の服装、とっても悩みます。

人間の感覚は、『変化』にとても敏感です。

これからの季節、寒いお風呂場などで起きる『ヒートショック』はよく知られた言葉だと思います。急激な温度変化に対応するために、血圧の急上昇・急降下が起こり、心臓などに多大な負担がかかり、心筋梗塞や脳梗塞などにつながりかねない危険な現象です。

人間は、恒常性といって、体内環境を常に一定に保とうとする性質を持っています。

身体の外の環境が変化すると、例えば温度が急激に下がったとすると、体温を逃がさないために、体表の血管は収縮します。すると、収縮によって血液が一気に心臓へと押し戻され、血圧が急上昇するなど、体内においても外界に対応するための変化が起こります。

ここで、身体に元気が足りないと、変化についていけず、体調を崩してしまう結果に陥ります。

鍼灸治療では、この身体にもともと備わった『対応力』を刺激して、元気を補うのです。

風邪を引いたり、腰が痛くなったり、よく眠れなかったり。

の変わり目が苦手という方、鍼灸治療で眠った自然治癒の力を呼び覚ましてみませんか。

 

蓬田(ヨモギダ)

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